स्वच्छतेवर निबंध
प्रस्तावना
स्वच्छता हा एक चांगला गुण आहे. तो आपल्या सभ्यतेचा भाग आहे. घाणेरड्या सवयी असलेला माणूस सभ्यतेपासून खूप दूर आहे. म्हणूनच, सभ्यतेच्या प्रगतीसह, माणूस अधिकाधिक स्वत: ला शुद्ध करत राहतो. तो आपले शरीर स्वच्छ करतो. तो त्याचे मन आणि हृदय साफ करतो. तो त्याच्या सर्व कृती आणि शिष्टाचार साफ करतो. तो त्याचा आत्मा शुद्ध करतो. हे त्याला सभ्यतेच्या सर्वोच्च स्वरूपाकडे नेईल.
पण बाकीच्यांची स्वच्छता शरीराच्या स्वच्छतेवर अवलंबून असते. म्हणूनच स्वच्छता इतकी महत्त्वाची मानली जाते.
उपयुक्तता
जर आपण आपले शरीर आणि अवयव स्वच्छ केले तर आपण अनेक रोगांपासून मुक्त होऊ. स्वच्छ भांडी मध्ये शिजवलेले आणि स्वच्छ भांडी मध्ये दिले जाणारे स्वच्छ अन्न आपल्याला आरोग्य आणि आनंद देईल.
जर आपण आपले शरीर नियमितपणे स्वच्छ केले तर आपला रंग उजळेल. आम्ही तंदुरुस्त आणि स्मार्ट दिसेल. स्वच्छ कपडे घातले तर मन प्रसन्न होईल. स्वच्छता आपल्याला आनंदी मन देते.
आम्हाला घाणेरड्या खात्यापेक्षा स्वच्छ खात्यावर लिहिण्यात जास्त रस आहे. म्हणून, आम्ही अधिकाधिक चांगले लिहितो. आम्हाला व्यवस्थित पुस्तके वाचायला आवडतात, म्हणून आम्ही अधिक वाचतो आणि अधिक चांगले समजतो.
म्हणून, स्वच्छता आपल्याला सर्व क्षेत्रांमध्ये आणि जीवनाच्या सर्व क्षेत्रात प्रगती आणि सुधारणा आणते. शरीर आणि अवयवांच्या स्वच्छतेपासून, आपल्या वापराच्या सर्व वस्तूंची स्वच्छता, आपले निवासस्थान आणि आत्म्याची स्वच्छता यातून आपण हळूहळू देवत्वाकडे वाटचाल करतो.
म्हणून, “स्वच्छता ईश्वराच्या पुढे आहे” अशी एक म्हण आहे.
स्वच्छ कसे ठेवायचे
स्वत: ला स्वच्छ ठेवण्यासाठी, आपण स्वतःची, आपण वापरत असलेल्या वस्तू, आपले निवासस्थान आणि आपल्या सभोवतालची योग्य दैनंदिन काळजी घेतली पाहिजे.
आपण आपले दात आणि जीभ दिवसातून दोनदा सकाळी आणि झोपण्यापूर्वी स्वच्छ केली पाहिजे. तसेच आपण प्रत्येक जेवणापूर्वी आणि नंतर आणि प्रत्येक टिफिनमध्ये आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ केले पाहिजे.
आपण आपले शरीर दिवसातून दोनदा साबण आणि पाण्याने धुवावे. आपण आंघोळीच्या वेळी दररोज आपले कपडे आणि शर्ट साबणाने स्वच्छ केले पाहिजेत.
आपण आपले घर सर्व घाणीपासून स्वच्छ केले पाहिजे. यासाठी आपण काही अंतरावर खोदलेल्या खड्ड्यांमधून घाण आणि कचरा काढला पाहिजे. आपण आपले पलंग स्वच्छ केले पाहिजे आणि त्यांना सूर्यप्रकाश आणि वाऱ्याच्या संपर्कात ठेवले पाहिजे.
आपण आपल्या घराच्या सभोवताल योग्य निचरा आणि स्वच्छतेची काळजी घेतली पाहिजे. आपण आपले घर आणि फर्निचर आठवड्यातून एकदा सोडा आणि पाण्याने धुवावे. आपण आपल्या शेजाऱ्यांना सल्ला दिला पाहिजे
स्वच्छ राहणे कारण जर आपले शेजारी घाणेरडे असतील तर आपण पूर्णपणे स्वच्छ होऊ शकत नाही. आपण आपली शौचालये आणि लघवी दररोज डेटॉल आणि फिनाईलने धुवावी.
आपण आपले केस कापले पाहिजेत आणि नखे योग्य अंतराने स्वच्छ केली पाहिजेत. स्वतःला स्वच्छ ठेवण्यासाठी या काही महत्त्वाच्या टिप्स आहेत.
निष्कर्ष
हे खरोखर दुःखद आहे की आपले बहुतेक विद्यार्थी गलिच्छ आहेत. ते घाणेरडे राहतात असे आपल्याला वाटते तेव्हा ते खूप दुखते. जरी ते विज्ञान आणि स्वच्छतेचा अभ्यास करतात.
आपल्या देशवासीयांना स्वच्छ आणि स्वच्छ करण्यासाठी आपण सार्वजनिक संस्थांमध्ये आदर्श ठेवले पाहिजेत. म्हणून, आमच्या विद्यार्थ्यांनी स्वतःला नियमितपणे स्वच्छ ठेवणे शिकले पाहिजे.